Първата – страст към признание. Изглежда като желание да бъдем нужни, но в действителност е постоянен глад за одобрение. Например казвайки си: „Аз не живея, аз само чакам, кога ще ме похвалят.“ Мозъкът привиква към допамина, предизвикан от чуждите реакции и без него настъпва нещо като абстинентна криза. Ето защо дори умните, успешни хора са...

В някои от нас расте дърво. Не точно красиво, но цъфтящо. Не от онези, на които хората се радват в слънчевите дни. Това дърво е тежко. Уморено. Живее в тихите кътчета, вътре в нас, тихо пуска корени, докато никой не гледа. Корените на дървото са дълбоки. Те се преплитат в стари рани, като начина, по...

Полезно е да знаем границите си, да умеем да ги показваме. Да можем да се ориентираме в чуждите граници, без да чакаме, докато отношенията ни с хората се разрушат от обиди и взаимно неразбиране. Често чувам думата „граници“ да се използва в контекст, свързан с взаимоотношения, с хора, но не винаги с ясно разбиране за...

„Застава в затворена позиция, което означава, че не иска да общува… И закъснява за уговорки всеки път…  вероятно подсъзнателно избягва срещи.“ Хубаво е да четеш хората като отворена книга, нали? Да, но не точно … Психологът не е магьосник или вълшебник, няма готови отговори или рецепти, но разбира хората много по-добре от останалите. На езика...